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작성자 :      18-3차 서울청 김동훈 작성일 :      2019-04-01 14:58:36
글제목 :   성실함과 체력이 공존해야 합니다!
부산지역 합격률 No.1 한국경찰학원입니다.

1) 기본사항

 성 명 김동훈 성 별
응시
지방청		 서울청 수험기간 2년
응시분야

선택과목



2) 시험점수

필기점수 ※ 조정점수로 작성(공채)
( 67 ) 점		 체력점수 ( 48 ) 점 가산점 ( 5 ) 점


3) 공부방법

과목별로 공부한 방법을 최대한 자세하게 작성해주세요.


한국사(85점)
1.전체흐름 파악 (학습을 하고 난 뒤에 빈 종이에 습득 내용 확인)
2.기출 문제 반복 (틀린 부분은 필기 노트에 체크+암기, 반복)
3.필기 노트 반복
영어(75점)
1.단어 시험 매일 체크 (한권의 단어책을 반복. 적어도 30번 이상)
2.직독직해 -> 독해 실력 향상 (끊어 읽는 연습, 읽은 내용 이해- 주제별 이햐 능력 향상, 읽는 속도는 기본기 이후에 연습)
3.매일 아침 하프 연습(문제풀이+강의, 1시간 30분씩 투자)
3법(85점,75점,65점)
1.3회독 (기본강의 학습하고 나면, 배운내용을 혼자 말해보려고 노력했음, 그래도 기억이 안나면 포스트잇에 적어서 들고 다니면서 외웠음)
2. 기출반복 (기출문제는 최소 10회독 이상 했음, 모르는 내용은 혼자 말하는 연습했음)
스터디
주1회가 적당함.(한국사 모의고사 스터디)
나만의 스터디 규칙(1.술은 절대 금지,2. 연애금지,3. 사적인 만남금지)


6시 기상 ~ 9시 독서실 ~ 11시까지 영어 ~ 15시까지 한국사 ~ 23시까지 3법



평상시
체력 준비방법

매일 1시간씩 운동
체력 시험 과목만 운동했음 + 스트레칭 30분 필수
if>초보자는 학원 가는 걸 추천.

필기시험 합격 후
체력 준비방법

필기 시험 후에는 체력 점수는 유지 될 뿐.
1. 팔굽혀펴기 (61개): 내려갈때 2초, 올라갈때 1초, 200개씩 매일
2. 윗몸일으키기 (57개): 크런치 20회+레그레이즈 10회, 프렝크 사이드 10회+V싯업 10회 - 5세트
3. 악력 (60kg): 레인보우 보라색으로 연습, 버티기 20초 5세트, 매달리기 1분 3세트
4. 100m (13초): 고관절 스트레칭 + 보강운동 + 계단뛰기
5. 1000m (3분20초): 인터벌 운동



한경 면접 추천합니다.
1. 주6일 하는 스터디
2. 지도 교수님 수업이 많음 - 최고의 장점 (1대1로 물어볼 기회가 많아서 좋음)


4) 경찰공무원을 꿈꾸는 후배들에게 해주고 싶은 말!

1.성실함 - 매일 똑같은 루틴
2. 체력 - 한방에 붙으려면
시험 성적은 겨우 1배수 안 -> 체력 후 상위 5%



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